運動傷害防護講座

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✨新 ｜興 ｜講 ｜座✨

😱還在忍受運動傷害的小痛小傷嗎？
‼️或是不知道為什麼一運動就受傷？

📢 別擔心！《運動傷害防護》講座來拯救你啦！

如果你是以下這些朋友：

📍運動員/健身房的重量級高手🏋️‍♀️
📍運動愛好者🏃‍♂️
📍想了解傷害管理知識的民眾🙋‍♀️

別猶豫！這場講座就是為你量身定做的！🎯

💥由隨隊支援國內外大賽的物理治療師
>>>>>「鄭淳云」講師 帶你深入了解：

🔹 如何增加關節的活動角度及活動能力？
🔹 運動前、運動中的防護小技巧，讓你一秒變身「不怕痛運動王」！💪
🔹 受傷後、術後的康復訓練方向，讓你跑得更快、跳得更高，重返巔峰指日可待！

💡 什麼樣的人應該來？
想要避免運動傷害、了解正確訓練方式的你！👈

🔍 詳情看過來！🤩

日期：113年10月20日（星期日）
時間：09:00 - 11:30
地點：長榮大學第二教學大樓
費用：校內教職員工/生300元 / 早鳥優惠300元 /一般報名400元（9/30前報名享早鳥價唷！）😍
繳費方式：採現場繳費或預先至全民運動中心辦公室繳費❤️
📝（早鳥優惠需於報名後三天內到辦公室繳費唷！）

🔗報名連結：https://forms.gle/1p5hdUbvzQE7DR3v8

💡報名需知：未滿35人不開課，一對一解惑！
💥 名額有限，快快報名！

別再讓運動傷害阻止你變強了！一起來了解如何健康運動，痛快衝刺！🏆

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