促進身心健康 長榮大學教職員體驗智能健身房
最後更新:2020/09/04
促進身心健康 長榮大學教職員體驗智能健身房
〔學生學習組報導〕
長榮大學為提供師生優質的運動健身空間,特別建置「Stampede互動式智能運動地墊」系統並添置跑步機、健身車和腰部旋轉訓練機等健身器材,於三宿地下室打造全功能的「智能健身房」。董事長、校長和副校長等長官,也親自視察健身房各項運動器材建置狀況,鼓勵教師將智能運動導入課程、創造更高之學習效益。
學生學習組組長劉家銘表示,為讓本校教職員能更了解「智能健身房」各項運動器材,於8月5日至8月18日辦理「智能健身房教職員體驗」活動,本次活動共有100多名教職員參加親身體驗「Stampede互動式智能運動地墊」系統,透過講解和實地操作各項運動健身模式,享受運動後汗水淋漓的舒快感。
參加本次活動的教職員表示,對於「Stampede互動式智能運動地墊」系統能將各項運動透過燈光效果來引導與互動並藉由運動APP,詳細紀錄每次進行運動健身模式的時間、次數或項目等內容,讓運動更具樂趣與誘因,進而養成運動習慣,培養健康生活,增進生活品質,促進身心健康。
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