舒緩課業壓力 諮商中心辦手作禪繞畫麻布餐墊
最後更新:2019/10/15
舒緩課業壓力 諮商中心辦手作禪繞畫麻布餐墊
〔諮商中心報導〕
為舒緩大學生課業及人際關係壓力,諮商中心8日舉辦「幸福療癒手作課程:禪繞畫麻布餐墊」,希望同學透過從基礎禪繞畫開始紓壓,在過程中找到幸福與成就感。
本次活動邀請黑瓦珍珍老師,在課堂中教導禪繞畫基本畫法,接著讓同學們繪製有自己獨特風格的美麗餐墊。
黑瓦珍珍表示,禪繞畫的畫法與材料都不難取得,因此同學們學會技巧之後,未來也能繼續創作美麗且風格獨特的作品,不僅在過程中專注、紓壓,也能將作品送給身邊的親友。
參加的同學表示,這是第一次體驗禪繞畫,在專注進行禪繞畫的過程中,可以盡情發揮自己的創意,做出獨一無二的作品,最後將美味的下午茶放在禪繞畫麻布餐墊,達到紓壓的效果。