舒緩課業壓力 諮商中心辦手作禪繞畫麻布餐墊

〔諮商中心報導〕  

   為舒緩大學生課業及人際關係壓力，諮商中心8日舉辦「幸福療癒手作課程：禪繞畫麻布餐墊」，希望同學透過從基礎禪繞畫開始紓壓，在過程中找到幸福與成就感。

   本次活動邀請黑瓦珍珍老師，在課堂中教導禪繞畫基本畫法，接著讓同學們繪製有自己獨特風格的美麗餐墊。

   黑瓦珍珍表示，禪繞畫的畫法與材料都不難取得，因此同學們學會技巧之後，未來也能繼續創作美麗且風格獨特的作品，不僅在過程中專注、紓壓，也能將作品送給身邊的親友。

   參加的同學表示，這是第一次體驗禪繞畫，在專注進行禪繞畫的過程中，可以盡情發揮自己的創意，做出獨一無二的作品，最後將美味的下午茶放在禪繞畫麻布餐墊，達到紓壓的效果。