認識自我 安心學習 諮商中心舉辦新生與轉學生心理測驗

〔諮商中心報導〕   

   長榮大學諮商中心為了協助新生及轉學生適應大學新生活，於9月7日至9月25日舉辦41場心理測驗，透過「大學生心理健康量表」協助學生更了解自己容易感到困擾的類型，包含憂鬱、焦慮、自我傷害、衝動行為、精神困擾等五個向度，帶著對自我的了解，開學後時常停下腳步檢視目前的生活，適時調整、尋求協助，一步步開展理想而健康的長榮大學新生活。

  「會去諮商的人都是有病的嗎？這是錯誤的觀念喔，會去諮商的人是勇敢面對自己的困難，追求更好生活品質的人！」諮商中心的心輔志工，在演講台上如此表示。心理測驗當日，心輔志工從學生的角度出發，介紹諮商中心和個別諮商，讓新生們知道何時可以求助，把初級預防的種子放入學生們的心中。

  「自殺的人往往是因為自身的資源無法處理所遇到的危機，當說出自殺的時候，其實他們正在向身邊的人求救」透過影片與觀念的宣導，諮商中心傳達「自殺防治守門人」的概念，透過「一問、二應、三轉介」可以幫助身邊的親友使用心理專業資源，諮商中心的同仁將會以真實而專業的態度陪伴同學走過生命的幽暗。

   本次共有1861位同學參與心理測驗，諮商中心將依照測驗結果，偕同導師一起關懷有高度心理困擾的學生，適時提供關懷並鼓勵學生透過心理諮商面對自己的困難，進而更有勇氣與自信的面對人生的挑戰。