療癒紓壓～和諧性粉彩工作坊

長榮大學諮商中心於108年5月8日舉辦「療癒紓壓～和諧性粉彩工作坊」，期待透過簡易的粉彩作畫技巧，讓學生好上手，放下對藝術的害怕。透過柔和豐富的色彩，邀請學生靜心，為自己創作一幅寧靜療癒的作品。邀請學生動手創作的過程，專注當下，感受手指觸碰紙張、粉彩的感受，藉以達到舒心的效果。

過程中，學生參與動機高，投入在創作活動中，學習到新的藝術媒材與認識新的構圖方式，並回饋和諧粉彩好入手，基本作畫技巧不困難，讓不會畫畫的學生，也有能力完成一幅可愛的粉彩，有成就感。

參與學生回饋對工作坊整體滿意度高，有助於調適壓力，享受創作過程中色彩的饗宴，作畫時心情感到平靜與紓壓，並期待未來再舉辦類似的活動，也會想繼續參加。