「心花怒放」FUN FUN FUN療癒工作坊
最後更新:2019/12/04
「心花怒放」FUN FUN FUN療癒工作坊
長榮大學諮商中心於108年11月23日辦理「心花怒放」療癒工作坊,藉由園藝體驗活動,發揮植物的療癒力量,邀請園藝治療師到校帶領學生實際接觸植物、土壤和運用園藝媒材,紓解壓力、復健心靈並促進社交與互助合作。
園藝治療師帶領「成家立葉」環節,介紹數種植物後,引導學生以自己的家庭為藍圖,創作組合盆栽,過程中未使用工具,為讓學生能實際摸土,刺激感官功能,亦教導學生照顧植物的技巧,照顧自己的盆栽也照顧自己與自己的家。
除了組合盆栽,園藝治療師也介紹何謂浮游花,帶領學生運用各形各色的永生花,發揮自己的創意,組裝出屬於自己個人風格的花藝,並寫下對自己有意義的一句話,放入浮游花中,透過選擇花材、排列組合的過程,專注於眼前事物,不僅提升創作成就感也療癒自己的身心。
創作過程中,除了各自發揮創意,同儕之間亦互相合作,幫助部分肢體不方便的學生,共同完成作品;完成作品後,學生各自分享創作理念,及創作過程帶來的感受,學生分享熱烈,亦彼此回饋,表示透過園藝體驗能感到放鬆及心情愉悅,也能和同學有合作跟分享的機會。