心靈療癒創意課程-精油療癒紓壓工作坊
最後更新:2021/04/28
心靈療癒創意課程-精油療癒紓壓工作坊
長榮大學諮商中心於110年4月27日下午1點20分至4點10分在第三教學大樓T30104教室
辦理心靈療癒創業課程-精油療癒紓壓工作坊。
邀請江孟筑諮商心理師講解芳香療法的三元素、精油的特色與使用
過程中還透過紅花卡的使用,讓參與的教職員生可以感受一下自己目前的身心靈狀況,透過圖像的協助,更能有打開感官知覺,也形象化感受
過程中還讓大家用手臂感受了純露與植物油的不同,也摸一摸,聞一聞部分精油的原型與味道為何。
最後講師也帶領大家計算調配的濃度,並教導參與的教職員生做出屬於自己的療癒滾珠瓶,以及防疫噴霧瓶,療癒自我的身心靈!也在防疫期間保護自己,保護他人!