學生事務與輔導-幸福療癒手作課程
最後更新:2018/10/16
學生事務與輔導-幸福療癒手作課程
107年度學生事務與輔導工作,10月12日邀約洪育偉講師,在團體諮商中心T20503舉行「幸福療癒手作課程」,協助學生從手作中紓解壓力。
透過橡皮刻章的手作,啟發學生創造出獨一無二的價值,利用手感做出想像的圖形作品,用藝術探索自我,把過程中的細膩心思,與課程上的交流互動,成為釋放壓力的效果。
講師用輕鬆自然的課程方式,讓同學們之間的交談,充滿愉悅氣氛及幸福感,在生活的重壓下,讓人疲態逐逐上升,但如能從作品中獲得成就感,消除累積過多的精神壓力,是練習放鬆心情的好方法,最後也希望大家,能在空檔之餘,找出屬於自己的解壓道路。