農耕體驗工作坊-療癒系綠手指

長榮大學諮商中心於10月24日在行政大樓四樓第三討論室，舉辦蒔花弄草FUN療癒講座，透過綠手指創作，培養出無形的自信心。

為提升自我探索，運用大自然植物栽培活動增加敏銳的觀察力，以利更強的學習力。在座參與師生多半都有栽種植物經驗，因此講師透過風趣幽默的方式，介紹植物種類及照顧方法，讓大家自己的心血能收穫有成。

近年來的園藝治療風行，但卻無法長久進行，問題大多為植物死亡或未結出果實。在何佳樺講師的解說下，學員了解原因可能是出自栽種者用錯方法或肥料，加上在繁忙的日子裡，忘記照顧的情形也不斷發生。改善條件就是一種自身心態的調整，把大自然的接觸作為舒壓事件，自然就能產生照顧動力，便能樂在其中並塑造出成就感。

最後，講師親自示範栽種迷迭香，讓大家現場體驗以迷迭香做為食材製作迷迭香奶油烤土司及香草茶，賦予融合大自然的享受。