訊息公告
2026/07/31
近年來，學生心理健康議題日益受到重視，憂鬱、情緒困擾與自殺防治已成為校園中不可忽視的重要課題。教職員在日常教學、輔導與互動過程中，經常是最早察覺學生狀況的重要角色，但面對學生的情緒困擾，如何理解其處境...
2026/07/31
現代大學生經常面臨課業、人際、感情與生涯等多重壓力，失眠、睡不好或睡眠品質不佳也逐漸成為常見的困擾。當夜晚遲遲無法入睡時，焦慮、擔心與孤單感往往更容易被放大，進而影響情緒、專注力及身心健康。 本...
2026/07/28
在人際互動或情感交往中，你是否也曾因為一時的情緒上頭，讓原本關心彼此的對話演變成衝突，而讓友誼的小船不小心翻覆了呢？ 為了幫助同學們對人際相處的細節有更多覺察，長榮大學諮商中心於115年5月13...
2026/07/28
使用Instagram、Threads已成為大學生的日常，看著同儕多采多姿的生活，是否讓你偶爾會浮現一股莫名不安，甚至有「別人那麼上進，我好沒用」的焦慮感呢？ 為了幫助同學們在資訊過載與社群浪潮...
2025/03/13
長榮大學諮商中心於114年3月10日辦理自殺防自守門人講座，主題為「擁抱自己的低谷-談情緒自我陪伴」，本次演講很榮幸邀請到陳沛宜諮商心理師，從辨識情緒到認識情緒的功能，也提醒大家我們能夠容納的情緒是有...
2024/10/22
諮商中心於113年10月22日辦理自殺防治守門人講座，主題為「雨一直下，我和你一起-談陪伴與同在」，本次演講邀請到謝雅竹諮商心理師，談論自殺者可能有的心理狀態、危險因子與保護因子，進一步談到身邊的人如...
2024/09/23
長榮大學諮商中心於113年9月23日辦理自殺防自守門人講座，主題為「支持自己走下去：談人際界線與自我照顧」，本次演講很榮幸邀請到劉宇庭諮商心理師，從陪伴者的角度談論情緒的不同功能、陪伴者如何自我調適、...
2024/08/23
長榮大學諮商中心於113年04月25日13點20至16點20在第二教學大樓5樓會議室辦理「心靈療癒講座-禪繞畫 畫出“舒”壓好心情」邀請禪繞畫專業講師Nana.C老師，和與會的...
2024/08/19
為營造更安全的校園環境，長榮大學於今(113)年8月19日舉辦學生自我傷害防治實務演練。為營造更安全的校園環境，長榮大學學務處諮商中心於113學年度舉辦了一場別具意義的學生...
2024/06/28
諮商中心心輔志工團於113年6月6日，在團體諮商室舉辦心理衛生推廣活動：一起來舒鴨，編織動物羊毛氈。透過手作的方式，利用自己的力量從無到有，不僅能夠感受到成就感，在過程中的塑形與戳的動作，也能將自己內...